【從小學一年級就落入肥胖定義,可能一路胖到成年】
國家衛生研究院研究團隊花費十年,研究國內近兩千名國小兒童,追蹤到十九歲過青春期,結果發現:兒童如果從小學一年級就落入肥胖定義,也就是BMI值超過二十七,長大過後就幾乎無法逆轉,會一路胖到成年。
對抗兒童肥胖,家人必須全員配合,一起改善環境、改變不良生活習慣,絕不能只是出一張嘴。我將丹麥研究團隊所擬定的二十項生活守則,濃縮為十個法則,給家長們參考↘
🚨「錯誤飲食」會引發孩子情緒問題>>https://cplink.co/ODF42gRw
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